Русский
Українська
Новинки
Выпадение волос – распространенная проблема, которая приводит не только к потере привлекательности, но и к беспокойству. Нередко тревога бывает напрасной. Чтобы убедиться в этом, нужно просто понаблюдать. Если выпадение волос происходит интенсивно, то стоит забеспокоиться и заняться поиском причины. Нередко этому способствует чрезмерное увлечение диетами, что приводит к недостатку питательных веществ в организме, сонник выпадение волос. Неправильный уход также способствует возникновению проблемы. Кроме того потеря волос может быть связана с нарушением уровня гормонов и с заболеваниями.
Осенью и весной наблюдается наиболее интенсивное выпадение волос. Как правило, пик приходится на сентябрь и на апрель. Однако если волосы выпадают независимо от времени года с одинаковой интенсивностью, то стоит забеспокоиться.
Беременность и период после рождения ребенка.
Большое количество прогестерона, который появляется во время вынашивания способствует тому, что волосы приобретают густоту и блеск. Уже во второй половине беременности женщины отмечают, что волосы выглядят особенно привлекательно. Однако нередко ситуация обратная. Некоторые женщины замечают, что волосы выпадают очень интенсивно. Подобная проблема связана с тем, что беременные женщины плохо питаются и страдают от недостатка витаминов, почему редеют волосы у женщин..
После того, как ребенок родится, гормональный фон в организме становится прежним. При нормальном состоянии организма процесс выпадения волос постепенно прекращается. Но в некоторых случаях он становится еще более интенсивными. Этому способствует период кормления и хронический недосып, с которым сталкиваются многие молодые мамы. Поскольку все время молодой мамы занято ребенком, у нее не хватает времени на уход за собой, а хроническая усталость только ухудшает состояние.
Период климакса
Период климакса – это время когда происходит серьезный гормональный сбой в организме. Яичники начинают работать менее интенсивно, многие процессы в организме происходят медленнее, постепенно наступает старость. Справиться с данной проблемой бывает очень непросто. Рекомендуется чаще гулять, и следить за своим питанием. В том случае, если начинается рост волос на поверхности лица или на руках, то, скорее всего, речь идет о нарушениях в организме. В таком случае требуется консультация у врача.
Как бороться с выпадением волос
Для того чтобы остановить выпадение волос, нужно внимательно пересмотреть свое питание. Как правило, проблема связана с недостатком витаминов в организме, здоровые волосы.Кроме того, необходимо употреблять продукты, богатые витаминами групп А, В. В питании должны присутствовать цинк и железо, а также йод. Однако составить настолько правильно свое меню сложно. Поэтому врачи рекомендуют подобрать хорошие комплексы витаминов.
Прием витаминных комплексов будет не только способствовать устранению такой причины, как выпадение волос, но и принесет пользу всему организму. Как правило, курс витаминотерапии продолжается примерно месяц, затем рекомендуется прервать курс. Не стоит принимать несколько витаминных комплексов, поскольку это приводит к тому, что количество витаминов в организме становится чрезмерным. Это может способствовать неприятным последствиям.
