Усі види сухофруктів купити в Україні

Інтернет магазин Чистошоп пропонує своїм покупцям з Києва, Кривого Рогу та всієї України повний асортимент корисних та потрібних організму людини горіхів та сухофруктів за відмінними цінами.

Сухофрукти - це фрукти, з яких прибрана вода, це робиться за допомогою сушіння. Таким чином, плоди змінюють корисні якості. Наприклад, збільшується кількість калорій, а вітаміни зменшуються.
Сушені фрукти підходять для людей, що сидять на дієтах. Тому що в них міститься фруктоза, яка дає насолоду, і часто вона замінює цукор.
Звичайно, потрібно звертати увагу і на калорійність, так в 100 г у сухих плодах міститься 300 калорій, і тому потрібно знати норму, яка становить кілька ягід на день. Також у сухофруктах містяться мінерали, наприклад, калій, залізо та фосфор.
Перед купівлею сухофруктів необхідно переконатися, що немає алергії.

У чому користь та шкода кураги, фініків, родзинок, чорносливу та інжиру?

Часто сухофрукти служать замінниками цукру, деяких таблеток, тому що в них містяться корисні вітаміни та компоненти, також вони приємні на смак та різноманітні.

Курага - це абрикос, який був заздалегідь висушений. У ній міститься величезна кількість калію, тому і рекомендують вживати гіпертонікам. Вона здатна знижувати тиск, курага впливає і на серце, допомагає йому працювати краще. При вживанні сушених плодів стінки судин укріплюються. Ще одна позитивна властивість – сушений абрикос знижує холестерин. Багато фахівців стверджують, що, додаючи її до раціону, можна покращити зір.
Кура універсальна: її додають у будь-яку страву, наприклад, в салат або компот.
Другий вид сухофруктів - це чорнослив. Його часто приймають замість проносного, тому що він впливає на травлення, тобто дає ефект, що послаблює. Було виявлено, що він впливає на печінку та знижує холестерин.
Чорнослив найкраще є взимку, тому що він здатний зміцнити імунітет.
Третій вид - це родзинки. Він, перш за все, має величезний вплив на нервову систему і часто є антидепресантом. Але найкраще висушений виноград вживати як добавку до різних салатів або інших страв.
До сухофруктів можна віднести інжир, він виступає в ролі заспокійливого засобу, допомагає від безсоння, зміцнює серце.
Фініки особливо корисні для вагітних жінок у них міститься 23 види амінокислот глюкоза та фруктоза.

Але як правильно вибрати і де купити?

Потрібно розуміти, що деякі сухофрукти не користуються, тому що для зберігання були оброблені спеціальними речовинами, які шкодять організму людини. Перш ніж купити фініки, інжир, родзинки або чорнослив, необхідно уважно їх оглянути, чи немає гниття або плісняви на ягодах. Далі необхідно перевірити сухофрукти на фарбування, для цього потрібно взяти ягідку в руки і потерти, якщо руки не забарвилися, то ягоди можна вважати натуральними, тому що при обробці барвники не використовувалися. Якщо на ягодах помічається блиск, то такі ягоди найкраще відкласти, їх можуть обробляти для того, щоб зберігалися довше.

Перед тим як використовувати куплені висушені плоди, їх потрібно обов'язково промити в холодній воді, бажано навіть замочити на кілька годин..

Сухофрукти дуже корисні, але потрібно знати деякі нюанси при виборі, інакше при вживанні позитивного результату не буде.

В інтернет-магазині Чистошоп ви завжди зможете придбати горіхи, сухофрукти та цукати відмінної якості за оптовими (від 1 кг) та роздрібними цінами з доставкою додому по Кривому Розі та відправкою у день замовлення на Київ, Запоріжжя, Одесу, Дніпро та всі міста України